1.
Phase
Das
Befreien der Atmung
Antiblockatmung
Jede
Befindlichkeit, jede Tätigkeit, sogar schon das Richten der
Aufmerksamkeit auf ein neues Objekt, bewirkt spezielle Atemmuster-,
die gespeichert werden , jede Fehlleistung verursacht Hoch -und
Flachatmung bis zur Atemblockade (Steinzeitprogramm: Totstellen).
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